Mandle lupínky 100 g

Malé, zelené, křupavé štěstíčko! Tyhle pistácie jsou přesně ten typ oříšku, kvůli kterému zapomeneš na všechno ostatní – protože jakmile začneš louskat, prostě nejde přestat. Jemná sůl podtrhne jejich přirozeně nasládlou chuť a z obyčejného mlsání udělá zenový rituál plný slaného potěšení. Zajímavosti od Pistácie se otevírají samy už na stromě! Obsahují zdravé tuky, bílkoviny a spoustu antioxidantů. Každá skořápka tě trochu zpomalí – a to je vlastně dobře. Pistácie učí trpělivosti. Z plotny...

Malé, zelené, křupavé štěstíčko! Tyhle pistácie jsou přesně ten typ oříšku, kvůli kterému zapomeneš na všechno ostatní – protože jakmile začneš louskat, prostě nejde přestat. Jemná sůl podtrhne jejich přirozeně nasládlou chuť a z obyčejného mlsání udělá zenový rituál plný slaného potěšení. Zajímavosti od Pistácie se otevírají samy už na stromě! Obsahují zdravé tuky, bílkoviny a spoustu antioxidantů. Každá skořápka tě trochu zpomalí – a to je vlastně dobře. Pistácie učí trpělivosti. Z plotny...

Arašídy se upravují na milión způsobů. Jsou solené, nesolené, s cukrem, můžou se obalit do hořké nebo mléčné čokolády, dělá se z nich olej a taky se z nich dá udělat arašídový krém. Znáte nejslavnější americkou svačinu? Toast s arašídovým máslem a marmeládou? Mohla bych pokračovat do rána než bych vyjmenovala všechny možné dobroty, co se z arašídů dělají. Věděl jsi, že to vlastně není vůbec ořech, ale luštěnina? Pocházejí z Jižní Ameriky, a teď je na světě zná úplně každý. Až tak slavné jsou. ...

  O makadamu můžeš uvažovat jako o takovém pokladu nebo perle mezi ořechy. Makadamové ořechy byly objeveny 5 století zpátky v Austrálii. A to na našem časovém měřítku není zas tak dávno. Jsou to extrémně zajímavý týpci. Mají ještě tvrdší skořápku než vlašák a dostat se k nim je fakt tvrdej oříšek. Jestli víš co tím myslím. Haha. Makadamy se jako jediné ořechy sbírají teprve až když spadnou na zem. Všechno tohle se taky odráží na jejich ceně. Ano, jsou možná krapet dražší. Ale jsou to fakt...

Ve zdravém těle zdravý duch. Mysli na to, že všeho je třeba s mírou. Občas si taky dopřej nějakou tu čokoládu. Vyvážený životní styl je důležitý pro tvou psychickou pohodu. Zdravý mix je bez soli a cukru, a podívej na to jak je příjemně barevný! Pro ten nejlepší start a průběh dne si nemůžeš přát nic lepšího. Už nikdy nebudeš mít výčitky, že jsi snědl celou tabulku čokolády. Jen občas. A na to si plácnem!   A co jsem ti do zdravého mixu naházela?  Sušenou mochyni Dýňové semínko Kešu natural...

Ve špajzu ti chybí mandle? No to je jako kdyby ti chyběla ruka. Mandle potřebuješ k životu jako vodu. V kuchyni s nima vykouzlíš nevídané věci. Do mandlí jsou blázni všichni...jen čti dál co se s nimi dá všechno dělat... Můžeš je dát k masu, strčit do jakékoliv bábovky, vánočky, sušenek... Nasekané i celé se hodí do salátu ovocného i zeleninového. Dodají šmrnc snídaňový kaši i müsli.  Zkus je opražit na oleji, přidat sůl, rozmarýn a další bylinky a máš super zobání místo chipsů na večer. ...