Lískové oříšky v tiramisu 300 g

Lískové oříšky v tiramisu 300 g
Nutriční hodnoty/100g Energetická hodnota (Kcal) 582 Energetická hodnota (Kj) 2423 Tuky (g) 40 z toho nasycené mastné kyseliny (g) 14 Sacharidy (g) 46 z toho cukry (g) 43 Vláknina (g) 3 Bílkoviny (g) 6 Sůl (g) 0 Hustota g/cm3 0.80   Popis Líska obecná je rozložitý keř vysoký obvykle 3 až 4 metry, ale může dorůstat až 8 metrů. Maximální věk lísky je 80 až 100 let. Vyskytuje se v Evropě, v přilehlých oblastech Asie a v severní Africe.   Lískové oříšky mají vysoký obsah tuků (50 až 60%). Jediná hrst oříšků nám často dodá více prospěšných látek, než porce…

Cena: 149,00 Kč

Nutriční hodnoty/100g

Energetická hodnota (Kcal)582
Energetická hodnota (Kj)2423
Tuky (g)40z toho nasycené mastné kyseliny (g)14
Sacharidy (g)46z toho cukry (g)43
Vláknina (g)3Bílkoviny (g)6
Sůl (g)0Hustota g/cm30.80

 

Popis

Líska obecná je rozložitý keř vysoký obvykle 3 až 4 metry, ale může dorůstat až 8 metrů. Maximální věk lísky je 80 až 100 let. Vyskytuje se v Evropě, v přilehlých oblastech Asie a v severní Africe.

 

Lískové oříšky mají vysoký obsah tuků (50 až 60%). Jediná hrst oříšků nám často dodá více prospěšných látek, než porce běžného jídla. Najdeme v nich především vitaminy skupiny B (B1, B6), karoteny, v tuku rozpustný vitamin E a vitamin C. V lískových oříšcích najdeme draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, měď, bor, mangan, zinek, chrom, selen a další.

 

Lískové oříšky jsou stravitelnější než mandle nebo vlašské ořechy a poskytují tolik energie, že pouhých 50 g doplní výdaj energie za hodinu tělesné aktivity (316 kcal). Výživová hodnota lískových oříšků a mandlí je přibližně stejná, ale lískové oříšky jsou bohatší na kalorie, tuky, vitamin B1 a kyselinu listovou.

 

Vlastnosti:

 

  • Podporují paměť a mozkovou činnost (brainfood)
  • Zvyšují odolnost vůči stresu, slouží jako prevence a podpora léčby neuróz
  • Jsou dobré pro posílení nervů, při psychickém i fyzickém vyčerpání
  • Pomáhají v prevenci a léčbě osteoporózy
  • Posilují oběhový systém a srdce
  • Jsou vhodné pro těhotné ženy, sportovce, diabetiky a studenty
  • Posilují imunitu a dodávají energii

 

 



U nás najdete vždy ten správný dárek pro mámu. Ať má narozeniny nebo svátek, uděláte jí radost dárkem od nás.
Koukněte na naše hlavní kategorie dárků pro maminku.

Plody v polevě

Hledáte dárek pro někoho dalšího? Zkuste se podívat také na naši nabídku dárků na stránce:

Mandle v hořké čokoládě 1 kg

Dekadentní a plné chuti. To jsou moje mandle ponořené do boží hořké čokolády. Hele, tuhle čokošku používali už Mayové a Aztékové jako platidlo. Až takovou má cenu! Kombinace dvou delikátních delikates otevře tvojí pusu dokořán, ať chceš nebo ne. Nedá se jim odolat. Stojí za všech sedm hříchů. Slibuju, jako že se Veselá Veverka jmenuju. A kdybys ještě váhal, tak mandle v hořký čokoládě jsou fantastický dárek pro sebe i pro druhé, skoro jako diamanty nebo kabelka.    Tip Hledáš ještě nějakou...

Para ořechy v mléčné čokoládě 300 g

Obrovské ořechy, které rostou na opravdu vysokých stromech. Jsou ohromné! A teď si je ještě představ v tlustém obalu z mléčné čokolády. Mléčná čokoláda se rozplyne na jazyku a ořech příjemně křupne. Skvělá zábava jak zaměstnat jazýček u filmu nebo při odpoledním dýchánku. Tip Para ořechy v mléčné čokoládě jsou skvělé, ale co takhle je ještě nakombinovat s para ořechy v hořké čokošce a v jogurtu? A v tiramisu? Nebo co takhle zkusit všechny najednou v para mixu? A nezapomeň se podělit s kámoši a...

Banán v mléčné čokoládě 1 kg

Poklekni a hleď! Banány jsou věčné, v našich životech si získaly pevné místo. Co by to bylo za svět bez banánů. Dokážeš si to vůbec představit? No já tedy rozhodně ne. Opravdu jsem ráda, že se na ně už nemusí stát fronta. Taky je super, že banány se dají usušit na chipsy. Ty jsou peckový v tom, že dlouho vydrží a nikdy, ani za milion let nezhnědnou. No a banány se dají upravit na stovky způsobů. Třeba právě usušit a ještě k tomu přelít lahodnou mléčnou čokoládou. To je dobrota! Už jsi na těch...

Arašídy v jogurtu 300 g

Já, arašíd, taky někdy zvaný burák, přicházím v mnoho podobách. Můžu být slaný, sladký, uzený, namočený do hořký čokolády nebo do medu...jak to máš nejradši? Dnes jsi tady, v jogurtové oáze, kde tě čekám - křupavý arašíd v bohaté krémové jogurtové vrstvě. Jsem v topu jako rychlovka po obědě nebo večeři.  Tak si pro mě pojď. Mrk mrk.   Všechny další moje kámoše najdeš TADY. 

Kávová zrna v hořké čokoládě 100 g

Bez kafe ráno nefunguju, a po obědě do sebe taky ráda jedno kopnu. Objev kávy utvořil jeden velký příběh lidstva. Stalo se to v podstatě úplnou náhodou. A ta náhoda se rozvíjela po tisíce let a skončila v kelímcích a hrncích celého světa. Může za to jeden pasáček koz, který byl velmi bystrý, a všiml si, že na louce, kde rostou keře s červenými bobulemi se jeho kozy mění v pěkné divočáky.  No, a nenapadlo ho nic lepšího, než ty bobule taky ochutnat. Tak se začala psát historie kávy. Od...

Jahodové mandle 300 g

Mandle a jahody se vzájemně chuťově doplňují.Jahody jsou pěkně šmrncovní, a upevňují blahobyt mandlí ve svém objetí. Mandle a jahody mají společnou vlastnost - dobře se okusují. Jahody jsou lahodné a mandle křupavé - textura obou je velmi lahodná oku. Tak co myslíš? Jaké šance dáš tomuhle páru? Já myslím, že budou tutovým hitem.   Tip Mandle jsou věčné jako diamanty. Ochutnej mandle v hořké čokoládě, mandle v tiramisu, malinové mandle nebo mandle uzené. A všechny druhy mandlí najdeš...

Bylliné masti pro maminku

víno pro maminku
víno pro maminku